Boulařka s přetrhanými koleními vazy v levém koleně Nikola Sudová (27) ve čtvrtek odletěla s českým týmem na zimní olympijské hry. Součástí její výbavy byly nejenom dvě ortézy vyrobené na míru, ale i speciálně upravený jídelníček od výživového specialisty ing. Petra Havlíčka...
Chůze s hůlkami - Nordic Walking - je příjemný pohyb, který může vykonávat nejen mladý, zdravý jedinec, ale i senior (ka). Sama jsem dlouho váhala a každá výmluva o nedostatku času aj. mi byla dobrá jako zdůvodnění, proč se nemohu i přes své zdravot. problémy (kardiak, diabetik, revmatik aj.) víc pohybovat...
Při slově lezení se každému laikovi automaticky vybaví vysoké hory, Himaláje, šerpové nebo něco podobného. Skutečnost je ale jiná - ve sportovním lezení nehraje žádnou roli nadmořská výška. Cesta na skalách může mít třeba 30 metrů, pro sportovního lezce je ale důležitá obtížnost tj, jak těžké je vylézt cestu odzdola nahoru čistě (jenom za pomoci skalních chytů a stupů) a také styl, kterým cestu zdolává...
Vycházejme z předpokladu, že jste si vybrali kolo s vhodnou velikostí rámu. Volba správné výšky rámu je při nákupu kola možná tím nejdůležitějším parametrem. Podíváme se na správné nastavení výšky sedla. Základní způsob jak určit výšku sedla je jednoduchý. Spusťte levou kliku svisle tak aby pedál byl co nejníže k zemi...
Americký fotbal a společně s ragby jsou nejbližší potomci hry oblíbené již od starověku. Původně patrně náboženský rituál se v průběhu věků mnohokrát měnil a do dnešních dob se zachoval v podobě různých her po celém světě hraných při různých slavnostech. I klasický fotbal se vyvinul vlastně odtržením od staré ostrovní hry a byl vytvořen pro mladé změkčilé gentlemany. Došlo tak na rozštěpení na rugby a fotbal. Z tohoto prvotního rugby se pak za mořem vyvinul americký fotbal. Tolik něco malinko z historie. V tomto článku Vám chceme přiblížit něco současnějšího, a to výstroj hráče amerického fotbalu...
ZORB je v podstatě velká nafukovací průhledná koule ze speciálního PVC, uvnitř které je ještě jedna menší. Obě koule jsou spojeny nylonovými lanky a dvěma tunely, kterými se leze dovnitř. Průměr koule je 3,2 m a hmotnost 90 kg. Uvnitř jsou umístěny bezpečnostní postroje pro upoutání posádky ZORBU...
Připravili jsme pro Vás nový web - bazar sportovních potřeb. Pokud chcete levně koupit nebo dobře prodat - zkuste to u nás. Možnost přidání fotografie prodávaného zboží!
Nutno říct, že špatné návyky šlapání vznikají především nevhodným používáním obuvi. Tenisky „volně ložené“ na pedálech nemohou nikdy poskytnout plný jízdní komfort. Noha na nich volně klouže a nemůže působit správným tlakem na pedál. A to už nemluvím o tom, že je zcela nemožné při šlapání „tahat“ nahoru. Také podrážka je měkká a chodidlo se pak podle osy pedálu prohýbá. Obrovskou chybou je šlapání patou, kdy navíc špičky směřují ven. Jak se tedy naučíme správně šlapat...
Strach z vody je velký nepřítel plavání a brání lidem vychutnat si nadnášení vodou a uvolnit své tělo. Může způsobovat i izolovanost od přátel a kamarádů, se kterými by rádi trávili svůj volný čas, ale jejich obava z vody je silnější a proto se vodním radovánkám raději vyhýbají...